Abnehmen mit Hypnose – Plätze frei in der Dienstagsgruppe

 

Gleich nach Ostern biete ich Abnehmwilligen wieder die Möglichkeit, ihr Vorhaben mit Unterstützung von Hypnose in die Tat umzusetzen:

Ab Dienstag, 23. April, sind Plätze frei in meiner Abnehmgruppe. Das Angebot läuft über zehn Abende bis zu den Sommerferien und kostet 150 Euro.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Hypnose das Abnehmen zwar vereinfacht, die meisten Menschen aber trotzdem ihre Ernährungsgewohnheiten umstellen müssen. Das geht leichter mit der Unterstützung und Motivation einer Gruppe Gleichgesinnter.

In den wöchentlichen Treffen von 18 bis 20 Uhr ist der Erfahrungsaustausch der maximal zehn Personen ein wichtiger Bestandteil meines Konzeptes. Außerdem gibt es Informationen zum Abnehmen, gemeinsames Wiegen und Messen und immer eine Gruppenhypnose, damit der Prozess leichter fällt und die Teilnehmer/innen nicht in alte Gewohnheiten zurückfallen.

Abnehmen mit Hypnose funktioniert ähnlich wie eine Raucherentwöhnung. Bei beidem gilt es, auf liebgewonnene Gewohnheiten zu verzichten und sich an etwas anderes zu gewöhnen. Dann hilft es, sich mittels Hypnose mit seinem Unterbewusstein zu verbünden. Sehr oft hat das Unterbewusstsein noch ganz andere Gründe, zum Beispiel auf kein Gramm Speck verzichten zu wollen. Dann ist es umso wichtiger, den Dialog zu suchen mit dem, was den guten Willen torpediert, etwa die von klein auf praktizierte Gewohnheit, sich mit Essen zu belohnen oder zu trösten.

Eine Hypnose ist nichts anderes als eine Tiefenentspannung, ähnlich dem Zustand, kurz bevor man einschläft. Man schläft aber nicht ein, sondern bekommt alles mit. Und eine Gruppenhypnose kann man sich so ähnlich vorstellen wie die Entspannung am Ende einer Yogastunde in der Gruppe, nur tiefer und mit gezielten auf das Abnehmen gerichteten Inhalten.

Eine Teilnehmerin, die in zweieinhalb Monaten acht Kilo abgenommen hat, hat mir erlaubt, sie zu zitieren. Sie findet: „Es hilft sehr, einen Ort zu haben, an dem man regelmäßig mit Gleichgesinnten zusammenkommt. Durch den kleinen und geschützten Rahmen entsteht eine Vertrautheit, die einen trägt, genauso wie das Gefühl, sich nicht alleine durchkämpfen zu müssen.“

Bei Fragen stehe ich gerne unter der Telefonnummer 0163-37 70 162 zur Verfügung (bitte erst nach zwölf Uhr. Danke!).

Seit Anfang des Jahres habe ich übrigens selber 15 Kilo abgenommen und bin jetzt bei meinem Wohlfühlgewicht angelangt. Meine Erfahrungen sind hier nachzulesen:

Meine peinlichsten Bilder

Ich freue mich auf neue Interessenten!

Hoffentlich bis bald

Ihre und Eure Nicole Kunstmann

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2 Gedanken zu “Abnehmen mit Hypnose – Plätze frei in der Dienstagsgruppe

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